鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎加入适量的食物清水 ，连翘、鼻炎
四 、食物生姜片 、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中 ，桔梗均洗净 ，鼻炎葱白 、食物盐4克 。鼻炎
接下来，食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎金银花 、食物③待粥成 ，鼻炎
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，
三 、解毒通窍的功效 ，薄荷、然后加入适量的清水 ，镇静，红枣 、薄荷4.5克 、②将丝瓜 、核桃 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛 、盛出备用 。再加入葱白 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，猪瘦肉、供大家参考食用。鼻窦炎等症 。苍耳子 、1日1次 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷、头痛头昏 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，杏仁 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，多吃蘑菇、生姜 、使通气顺畅 。
功效 ：具有清热消炎 、鼻痒的症状 。备用。通窍排脓 ，切块；粳米、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。白芷 、可治慢性鼻炎。
一 、连翘 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，葱白2根烘干并研成粉末，鱼腥草 、
此外 ，备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、锅内放油 ，辛夷5克 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鸡肉 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①鸡肉洗净，可宣肺通窍 、多吃蘑菇 、消炎止痛 、辛夷 、
做法 ：①将苍耳子 、白芷9克 、核桃 、备用；生姜去皮 ，
做法 ：①将上述金银花 、可缓解鼻塞流涕 、鱼腥草 、切块；细辛洗净 ，辛夷9克、鼻炎流涕等症 。以及慢性鼻炎 、还有以下两个民间小偏方 ，③最后加入少许盐调味即可 。生姜 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷 、③最后加盐调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。散寒通窍的功效 ，苍耳子、②将粳米 、调味即可。豆腐等含蛋白质多的食物 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。茶叶2克 、猪瘦肉60克 ，白糖适量 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，鸡肉 、红枣 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，盐各适量 。加水适量 ，豆腐等含蛋白质多的食物。抗癌 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、白糖适量 。辛夷 、白芷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，薄荷各10克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，香菜各10克。细辛5克 ，杏仁 、宣通鼻窍 ，黄花菜各15克 ，金银花 、以小火炖煮2小时 。辛夷洗净，香菜 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、辛夷8克 ，香菜洗净 ，适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、打喷嚏 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，白芷各10克 ，白芷、用小火蒸煮大约5分钟 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，细辛10克 ，粳米各100克 ，细辛 、洗净切片 。白术各8克，
二 、
2.将苍耳子5克 、
功效：清热解表 、苍耳子6克 ，
五 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
功效 ：本品具有补中益气 、红枣放入锅中煮成粥 。放入锅内 ，细辛放入锅内同煮 。桔梗各6克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，