昼夜温差拉大 ，秋分养生
最易耗伤肺津 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖夜渐长，稳字秋分养生重在顺应时节  ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生自此昼渐短、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，深秋帷幕正式拉开。稳字稳”三字诀，秋分助您安稳度秋，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀适当保暖、润暖暖 、稳字规避季节性疾病。遵循养肺润燥、

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分。记住“润 、