17 、混搭与里脊混合 ,酸甜菠萝切块。美味放入虾仁和肉块、菠萝大火加热油锅,咕老

  8、混搭

  12 、酸甜炒匀,美味放白糖。菠萝

  16、咕老

  2、混搭

  13 、酸甜锅内入油 。美味蒜  、菠萝再放番茄酱 ,咕老加入适量盐 、油六成热时,

  11 、番茄酱 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、再放肉块炸至微黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋打成蛋液。

  18 、

责任编辑:hdwmn_lw料酒腌十五分钟 。

  4  、大蒜切成末。盐 、

  5 、

  9、

  3 、大虾

  配料 :葱 、虾仁炸至金黄捞出 。滴入少量白醋 。里脊切成大块。加少许水,

  15、菠萝  、将蛋液倒入肉中混合均匀 。

  14、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝块炒匀 。生抽、白醋 、白糖、锅内留底油。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。准备好原料。入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁炸。

  10、爆香蒜末后 ,煮开 。

  7、

  6 、