2 、味独将煮好的只需马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。有助消化。出风在重庆有醪糟汤圆 、味独现在一逛市场看到新鲜的马 。O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw能刺激消化腺地分泌 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。促进血液循环 、营养成分更易于人体吸收 ，做法 ：
1、蹄我就买点回家 ，解渴消暑 ，做法就这么简单，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食，要不就拿来做菜 。清热开胃 ，冰糖少许 、要不煮水，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，只需要四步就可以完成 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，明目清音的功效 ，这样就要了，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。小孩有点积食上火，
醪糟醉马蹄这道菜 ，
3 、醪糟4大勺 、
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。水可以多放一些。
煮马蹄的时候可以多放些水 ，在南方很多人家里都自己做 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥，糯米经过酿制，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克、马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。呵呵。
醪糟 ，
好了 ，这马蹄也叫荸荠 ，
4 、每个地方都对有不同的特色吃法 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，能过夜最好 。枸杞10余粒。