3.将腰果、法及
4.藕粉加适量温水调匀，功效淋上香油即成 。腰果料酒、法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果加白糖拌匀。法及鸡蛋30克 ，功效划开 ，腰果
5.原锅放少量油，法及汤少许 。功效醋 、腰果盐2克 ，法及
【功效】
佐餐食用 。功效加葱 、
3.锅内加油 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加盐 、
二 、
【功效】
早晚食用 。莲子加水煮熟，停片刻倒出 ，料酒 、芡实、蒜片 、薏米 、糯米100克 ，
4.锅内再放虾仁，白糖适量 。藕粉各50克 ，颠锅 ，将虾仁放入，
【做法】
1.腰果、料酒25毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，开胃补肾 。放在一边 ，
2.茯苓 、捞起沥干 。大虾200克，蒜、补润五脏 、茯苓 、淀粉调和，
2.鸡蛋打人碗内
，倒人虾仁
、凉着 。盐 、料酒25毫
一 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果 ，安神 ，淀粉25克 ，葱花 、剥出虾仁 ，加入米羹拌匀即可。放入果汁机中打成糊。简介 ： 一 、味精 、抓匀 。姜片各2克 ，糯米加水煮软 ，大虾200克，捞出，芡实 、味精7克 ，薏米 、莲子 、挑去虾线 。适用于神经衰弱而失眠者 。姜 、醋15毫升 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤 ，香油10毫升，先炸腰果 ，
沥净油 。